Regras de jogos e esportes coletivos, individuais e radicais como: futebol, vôlei, basquete, tênis, handebol, futsal, futebol americano, rugby, skate, UFC, atletismo e muitos outros…
Regras do Taekwondo, a arte marcial coreana que traz benefícios físicos e mentais, além de técnicas para competições e defesa pessoal.
Guia completo e definitivo sobre as faixas e regras do Jiu-Jitsu! Aprenda a alcançar a tão sonhada faixa preta nesta arte marcial.
Descubra todas as regras do jogo de Tênis para você melhorar sua técnica e estratégia, e se tornar um grande campeão neste esporte.
Guia completo sobre as regras do futebol americano da NFL, incluindo posições de cada jogador e as melhores jogadas ofensivas e defensivas.
Guia completo e definitivo de regras do Basquete NBA e FIBA, além de tudo que você precisa saber para jogar e entender completamente o jogo.
